Voel je fit met uw Personal Trainer ! | Media
8
page-template-default,page,page-id-8,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-9.1.3,wpb-js-composer js-comp-ver-4.7.4,vc_responsive
 

Media

Personal training met van succes behulp van de “D’s”

Hoe kan jij de kwaliteiten waarover je al beschikt nog beter gebruiken om een succesvolle trainer te worden?

Iedereen met de geschikte opleiding kan personal training geven, maar hoe kan jij het verschil maken?
Wat maakt jou nou diegene bij wie je klanten veel  succes boeken en terug zullen blijven komen?

Persoonlijk gebruik ik regelmatig de methode waarin de D’s van succes  een rol spelen. Dromen Denken, Durven, en Doen. Verplaats jezelf eens  in een klant die eindelijk met pijn en moeite de eerste stap heeft durven  zetten om contact met een personal trainer op te nemen. Daar komt nog  bij dat onze potentiële klanten het momenteel zo druk hebben dat er  weinig tot geen tijd meer over blijft om te trainen. Het eerste wat dan  vaak uit hun agenda geschrapt wordt, is sport. Slecht idee! Door als personal  trainer meer inzicht te krijgen in de D’s van succes ben je in staat  jouw klanten beter te begrijpen en te stimuleren naar succes. Bovendien  helpt het jou met het verkrijgen van een groter klantenbestand.  Door simpelweg meer inzicht te krijgen in de D’s van succes, leer je je
klanten beter te begrijpen en zie je dat een groot gedeelte in het proces  tot het bereiken van succes al door de klant zelf gedaan is. Ik zal de D’s  van succes hieronder beschrijven op de manier waarop ik ze gebruik.

 

Dromen:

Jouw klant heeft zijn/haar einddoel al lang gezien in zijn/haar dromen. Jouw taak als personal trainer is het concretiseren van deze droom. Zorg dat de droom realiteit wordt. Maak kleine tussenstappen zonder het einddoel uit het zicht te laten raken. Zorg dat er in jouw training altijd beweging richting deze droom zit. Herhaal het einddoel ook regelmatig
in je trainingen.

 

Denken:

Nu begint de droom concreet te worden en wordt er nagedacht over hoe het gewenste resultaat zal voelen. Hoe ziet het eruit en wat gaat het de klant voor positiefs opleveren in de toekomst? Zorg voor een beloning wanneer een resultaat is behaald.

 

Durven:

Welke obstakels kunnen op de weg richting succes ontstaan? Wat zou er kunnen gebeuren waardoor jouw klant zal afhaken? Hoe kan ik de weg richting succes voor mijn klant zo vloeiend mogelijk laten verlopen? Dit zijn vragen die jij jezelf als personal trainer moet stellen. Zorg dat je in jouw intake/anamnese antwoorden hebt op deze vragen. Wat kan voor jouw klant een reden zijn om niet meer te komen? Antwoord krijgen op deze vragen zal ervoor zorgen dat je deze obstakels bij aanvang kunt voorkomen. Op deze manier zal een klant eerder de stap durven nemen om juist met jou te trainen en te blijven trainen.

 

Doen:

Belangrijk is dat je altijd directe feedback geeft. Op deze manier zal het leerproces het snelst gaan. Het nieuwe gedrag van de klant, dus het beginnen met sporten, moet ook beloond worden. Een compliment kan al voldoende zijn. Wanneer de klant steeds dichter bij het eindresultaat komt, zal belonen steeds minder nodig zijn. Hier zal echte gedragsverandering kunnen ontstaan bij jouw klant.

 

Doorzetten:

Deze ‘D’ wordt iets minder gebruikt bij andere situaties, maar is onmisbaar in onze branche. De enige reden waarom jouw klant niet zal doorzetten tot het eind, is als
hij zijn einddoel of het geloof hierin kwijt is. Hier ligt de taak voor jou als personal trainer om het einddoel regelmatig te herhalen. Laat de cliënt terugdenken aan het intake gesprek. Heel belangrijk is het maken van duidelijke en meetbare tussenstappen om de klant gemotiveerd te houden. En als het einddoel is bereikt, formuleer je met de klant een nieuw einddoel…Het handhaven van het bereikte resultaat. En wellicht een nog
verder liggend einddoel. Er zijn veel mensen die door de veranderde manier van leven en het gevoel van fitter zijn, de inspiratie krijgen om meer uitdaging te zoeken, zoals bijvoorbeeld een marathon lopen.

Een positief gestemde klant zal ook anderen in zijn omgeving enthousiasmeren om met jou te gaan trainen. Dit zal jouw beste en goedkoopste marketingtool zijn. Een enthousiaste klant met het gewenste resultaat zorgt wellicht weer voor een nieuwe klant.

 

Over de auteur:
PT en specialisme
Na mijn professionele rugbycarrière, waarbij ik zes jaar in de nationale selectie heb gespeeld, heb ik de switch gemaakt naar Personal training. Doordat ik zelf heb ervaren hoe het is om keihard te trainen en een duidelijk doel voor ogen te hebben, kan ik mij des te meer in mijn klanten inleven. Ik weet als geen ander welke obstakels je kan tegen komen en zal mijn klanten daarop ook gerichter voorbereiden. Door mijn achtergrond in de topsport kan ik goed motiveren en blijven doorzetten totdat ik met mijn klant ben waar hij/zij wil zijn.

Ian van der Werf